聽力保健知識

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老人保護聽力的4個方法

一☁▩✘•、可經常按摩
       老年人聽力減退│☁,與內耳血液迴圈減弱也有一定的關係│☁,而區域性按摩可增加血液迴圈│☁,也可保持聽力₪↟·。按摩時可取翳風穴(耳垂後凹陷處)☁▩✘•、聽會穴(耳垂前凹陷處與翳風穴隔耳對稱)早晚各進行一次│☁,每次5~10分鐘₪↟·。
二☁▩✘•、避噪音
       如果老年人較長時間接觸噪音│☁,會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞│☁,內耳的微細血管常處痙攣狀態│☁,使內耳供血不足│☁,聽力就會迅速減退│☁,甚至發生噪音性耳聾₪↟·。所以│☁,老年人應儘量減少噪音對聽力的干擾₪↟·。
三☁▩✘•、謹慎用藥
       人到老年│☁,疾病較多│☁,老年人常常使用抗生素│☁,但需要注意的是│☁,使用鏈黴素☁▩✘•、慶大黴素☁▩✘•、卡那黴素等抗生素│☁,不要一次過量│☁,或者服用時間過長│☁,可與其它藥物交替使用│☁,也可換用中藥治療₪↟·。
四☁▩✘•、戒挖耳
       老年人喜歡用耳勺☁▩✘•、火柴棒等挖耳朵₪↟·。這是由於老年人的生理性血液迴圈減弱│☁,耳道內分泌物減少│☁,產生乾裂感│☁,有時感到奇癢│☁,不堪忍受│☁,透過掏耳刺激後│☁,可以得到暫時緩解₪↟·。但是這樣做容易碰傷耳道引起感染☁▩✘•、發炎│☁,甚至弄壞鼓膜₪↟·。科學的方法是耳道奇癢難忍時│☁,用棉籤浸入少許酒精或甘油│☁,輕拭耳道₪↟·。也可內服維生素E☁▩✘•、C和魚肝油│☁,內耳發癢就可得到緩解₪↟·。

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